今泉です。
先日、家にじっとこもって行っていたことがあります。
自分自身を見直すことです。
どうしても、思ったとおりに動けない自分がいたりします。
そういう時は、自分の心の中で自分でも気付いていない、
矛盾した感情があるときです。
そういう時は、「矛盾があるのだ」ということを理解して
もう一度プログラミングをしなおします。
ちなみに、僕の持っていた矛盾は
1.不安感から行動をしている
2.他者との関係を結ぶのが困難
3.家族との時間が取れない
4.仕事と家庭の板ばさみになってしまう
5.他者評価によって自信喪失してしまう(本質ではなく)
という問題点がでてきました。
そして、本当になりたい自分はどんな人なのかな?
と考えて行き着いた結果、チャレンジ、達成感、愛情などを求めている
自分がいることがわかりました。
それを自分の中に落とし込みをしました。
驚くほど変わりました。
ほんの数時間のワークを自分で行っただけなのですが
気持ちすっきり!という感じです。
この内容を、先日セミナーで行ったら、とても評判がよかったです。
ある方は、社員教育に使いたいので、講師としてきて欲しい!
ということで、新たなジャンルで講師になってしまいました(笑)
定期的に見直すことは、とても大事ですね。
今泉武史